2 dicembre
Il dott. Stephen Levin (chirurgo ortopedico) si accorse dell’importanza della tensegrità nel corpo umano, grazie a una visita al Museo di storia naturale.
Perciò torniamo indietro nel tempo…
In un mondo preistorico, dove i dinosauri danzavano tra le fronde degli alberi come giganti gentili, c’era un segreto che teneva su le loro teste maestose senza cedere alla forza di gravità: il sistema fasciale. Questo sistema, intessuto con fili d’oro provenienti dalle stelle, aveva il potere di sostenere le teste imponenti dei dinosauri con fierezza.
Il custode del sapere antico insegnò ai giovani dinosauri l’arte di mantenere l’eleganza grazie al sistema fasciale. Si diffuse il racconto di come questa magica rete connettesse ogni parte del loro corpo, sostenendoli con grazia, maestosità e leggerezza.
E così, ogni dinosauro, con il suo sistema fasciale radiante, poté sollevare la testa con un senso di leggerezza, come se le stelle stesse sorreggessero il peso del mondo. Attraverso i millenni, il segreto del sistema fasciale venne tramandato tramite storie di come la connessione tra le parti del corpo attraverso questa rete dorata conferisse ai dinosauri un’armonia con la natura stessa.
______________________________
Domanda: La fascia come aiuta la tua postura? Se vuoi condividere scrivilo nei commenti.
Buona giornata
Buongiorno..le fasce sono le catene posturali?
PS: grazie per il calendario! 🙏❤️
Spoiler!!
Cercherò di non togliere più di tanto la sorpresa. La fascia è UNA sola e avvolge fra le altre cosa i nostri muscoli, collegando alcuni in catene cosiddette miofasciali.
Non sono ancora entrata bene in questo, però la mia postura del collo tende in avanti e rigida. Grazie mille buona giornata
Osservare come ti poni è importante per poi scoprire se per il corpo è ottimale oppure no, se è funzionale oppure no. Segnati queste tue osservazioni.
Ma la meraviglia del dinosauro??
Anche a me piace tantissimo il dinosauro. Il mio amico Dino 🦕
Meravigliosa la danza del dinosauro, in cui peso e leggerezza si muovono in armonia, grazie, buona giornata
Buona giornata anche a te!
Ciao Monica, mi sono incuriosita ed ho cercato informazioni sul sistema fasciale che ho scoperto essere molto importante per il buon funzionamento della nostra muscolatura e non solo. Sicuramente è fondamentale per una buona postura e per il sostegno quando parliamo e cantiamo ma potrai sicuramente esserci di aiuto per capire meglio. Grazie
Sono felice ti abbia già incuriosito abbastanza. Sì, la fascia è importante non solo per la nostra postura mentre cantiamo, ma vedremo come attraverso di lei si propaga il suono.
Spoiler ma non troppo, perché già presente sul mio sito: 5 motivi per cui la fascia è essenziale per la voce
Grazie
Grazie a te!
Perchè intessuto di polvere di stelle? Ciao, cara Monica, grazie!
Licenza poetica 😁. Diciamo che mi immagino che la comunicazione all’interno della fascia la illumini come le stelle 🌟 al suo passaggio.
Buongiorno, la mia postura è tendenzialmente rigida, soffro spesso di dolore alla cervicale e trapezio. Questo calendario dell’avvento è davvero molto interessante 💗grazie
Mi dispiace per i tuoi dolori, chissà se puoi avere un po’ di sollievo durante questo viaggio. Io te lo auguro.
Tutto questo , mi porta a un’immagine bellissima del mio insieme. Non so se serva ma la visualizzazione di questa struttura penso mi aiuti anche nel canto.
Grazie Monica
Assolutamente, utilizza tutti i mezzi che vuoi e vedi come reagisce il tuo corpo, la tua voce. Sperimenta! Canta solo qualche battuta in maniera da ricordare la sensazione e poi vai con la stimolazione, di’ ad alta voce: ora sono consapevole di questa struttura e poi canta le stesse battute. Noti una differenza?
Monica sei fantastica
Grazie 🥰
E’ colei che sostiene e fa da collegamento. Tutto è uno anche attraverso di lei. Che grazia il dinosauro 🙂
Come disse qualcuno: Dino 🦕 for president!
Non ho idea, ma, se la fascia avvolge i muscoli, immagino che accompagni postura e movimenti. Se aiutava i dinosauri mi interessa, perché mi sento molto antica, e non proprio in senso positivo🤭
😂 non sei antica! Ma la saggezza in noi e anche in te è antica dai tempi dei dinosauri. In ogni caso le tue supposizioni sono giuste.
Mi è piaciuto!
Ma confesso che ormai la fascia si affloscia pigramente e, quando sollecitata, diviene tesa e rigida. Come diventare un dinosauro aggraziato e forte una volta superata una certa età?
La fascia è composta da vari elementi tra cui il collagene, l’elastina e l’acido ialuronico. Vedremo nei giorni seguenti come ritrovare un giusto equilibrio fra loro – diverso in ogni parte del corpo (dipende dalla funzione della fascia in quel luogo).
Che immagine poetica pensare il nostro corpo intessuto con fili dorati✨
Mi aiuto, ancora sdraiata nel letto, al risveglio, con respiri profondi di pancia e “espiri” ancora più profondi, per muovere tutto dentro
Un’ottima maniera per iniziare bene la giornata.
Che bella questa spiegazione, chiara e spiritosa insieme. Forse comincio a capire qualcosa …
Lasciati trasportare, sarà sempre più chiaro.