Gli errori non sono il nemico: sono i tuoi migliori alleati
Come possono gli errori essere i nostri migliori alleati?
Sbagliare è inevitabile. Ma se cambi prospettiva, può diventare anche prezioso.
Spunti e riflessioni sulla pedagogia musicale e vocale: come insegno e come integro vari ambiti nel mio lavoro.
Come possono gli errori essere i nostri migliori alleati?
Sbagliare è inevitabile. Ma se cambi prospettiva, può diventare anche prezioso.
“Comfort Zone”!!
Quante volte hai sentito dire che per migliorare bisogna uscire dalla propria comfort zone? Buttarsi, osare, spingersi oltre i propri limiti…
Ecco, per me questa idea funziona più o meno come un cartello con su scritto “Attenzione: pericolo”. Appena la sento, il mio corpo si irrigidisce, la mia voce cambia, e tutto diventa più faticoso.
Perché? Perché il nostro sistema nervoso non è un fan delle forzature. Anzi, più si sente minacciato, più attiva meccanismi di difesa che bloccano il movimento, la respirazione e la libertà espressiva. E questo vale anche per la voce.
Perché continuo a studiare? Questa domanda mi accompagna da sempre e la risposta è in continua evoluzione. Studiare per me non è solo un modo per acquisire nuove competenze, ma una ricerca costante di libertà. Libertà vocale, certo, ma anche libertà espressiva, fisica ed emotiva.
Riposo e Creatività vanno a braccetto. Non solo io, ma anche tante persone illustre ne sono convinte.
“A volte il modo più produttivo di lavorare è riposare.” Brené Brown
Bilanciare il riposo con l’attività è fondamentale nel campo musicale.
L’importanza di esplorare nuove vie con la flessibilità e la creatività per migliorare il nostro canto. Trovare nuove strade e soluzioni.
Nelle ultime settimane mi sono confrontata con un dolore persistente alla spalla destra, un’esperienza che ha cambiato ulteriormente il mio rapporto con il corpo, la voce e il suono. Questo percorso mi ha insegnato che il dolore, corpo, voce e suono non sono solo una somma di sensazioni, ma una vera guida di consapevolezza. Accogliere…
La stanchezza è un sintomo che non va sottovalutato e che influenza la nostra voce. Saperla accogliere invece che combatterla è molto utile.
Le sirene seducono attraverso il canto che conduce chi lo ascolta alla conoscenza assoluta. Così le sirene influenzano anche il nostro canto.
Scopri come la consapevolezza nel canto può migliorare tecnica, espressività e benessere. Un approccio integrato per connettersi alla propria voce.
Che tipo di respirazione utilizzi? Respiri prevalentemente attraverso la bocca o attraverso il naso? Scopri la versione più salutare. Ogni giorno compiamo tra i 20.000 e i 30.000 respiri, un gesto spesso automatico, trascurato nella sua importanza. Il nostro corpo offre due opzioni: respirare attraverso il naso o attraverso la bocca, ma non entrambe sono…